На главную>> СТАТЬИ. Ведическая мудрость>> СОХАМ. Медитация для соединения с Солнцем

СоХам





В книге Медитации эпохи Водолея. Ключевые точки годового цикла медитации Сохам посвящена отдельная глава.







«То я есмь» — это истина, которую трубит наше сердце. Слушая звук дыхания или пульса, мы слушаем глас молчания, и этот голос поёт песню.

Песнь эта — СОХАМ. Это значит «То я есмь». То я есмь — это вечная песня, которую поёт биение сердца. Пульс поёт её.

Связь с отзвуком пульсации позволяет нам присоединиться к песне, которая поётся.


Соединяйтесь с песней. У неё есть размах, двойное движение, которое центростремительно и центробежно.

Пульсирующие звуки СО и ХАМ, слышимые при этом, с которыми мы ассоциируемся в глубине собственных покоев, это то, что мы есть. Это соединяет нас с тройственным Солнцем в нас.

Как только мы соединимся с Солнцем в сердце, оно поведёт нас к Центральному Солнцу во лбу, и наконец, к Космическому Солнцу в венце.

Нам нужно соединиться с нашим Солнцем, тем самым осознав три божественных состояния его бытия в нас; мы же — четвёртое состояние, с ним связывающееся.

Каждому из нас требуется ежедневно связываться с Солнцем в наших сердцах.
Молитва:

Тот свет, что излучается через Солнце, — это свет в пещере моего сердца.
Я есмь этот свет. Я поистине он.
Истинно, истинно это тот свет, что в святилище моего существа.

Я не отличен от него. Я поистине То. Лишь То существует как Я есмь.
Моё бытие — не что иное, как бытие Того.
Свет тот вечен. Я — лишь луч Того.

Я возникаю из Того, вступаю в игру,
и в конце концов погружаюсь в То.
То я есмь да будет моим созерцанием и достижением.

Поток мыслей в вышеприведённом направлении полезен перед каждой медитацией."

Из книги Парвати Кумара "СОЛНЦЕ. То Я Есмь".

О медитации и пранаяме, практиках осознания в себе тройственного Солнца см СОХАМ.