Добро пожаловать

ИЗДАТЕЛЬСТВО ведической литературы


ПЧЕЛА
ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН
для духовных
искателей


Новинка!
ЛУНА: Ключ

290 руб.


Сакральное значение лунных фаз


Число Луны.
Свойство отражать



Кто отец Меркурия


СОЛНЦЕ. ТО Я ЕСМЬ

280 руб.


Величие Солнца


ГАЯТРИ мантра


Мантра РАМ


Савитар - имя Солнца


Подарочный
ЕЖЕДНЕВНИК.
Советы
древних мудрецов

ведические цитаты
2-е издание

380 руб.


Вовремя - успех


Что запоминать,
а что забывать



Общение.
Ведический ежедневник



Артхашастра.
Афоризмы успеха



УРАН.
Алхимик нашей эпохи


290 руб.


Энергии Урана идут через Луну


Венера.
Путь к бессмертию


260 руб.


Медитация на красоту


Венера и чувство цвета


Венера в Весах
Красота поведения



Причастность благому
Ведические афоризмы



Меркурий. Алхимик

240 руб.


Мудрость небес. Ведические основы индийской астрологии
2-е издание

220 руб.


Сатурн. Путь
к систематическому росту

3-е издание

200 руб.


Марс. Кумара


Юпитер.
Путь расширения


220 руб.


Йога здоровья.
Секреты
древних мудрецов

2-е издание

180 руб.


Йога питания
Секреты
древних мудрецов

4-е издание
дополненное


160 руб.


Свойства кунжута
и два рецепта вкуснейшей халвы
и молочка



Пряники по древне-русскому рецепту, из ржаной муки, без яиц, vegan


На главную

ПРАКРИТИ


Аюрведа. Тридоша. Пракрити. Правила здоровья
О свойствах куркумы

«Йога здоровья. Секреты древних мудрецов».
Тридоша и Первоэлементы рис. Аша

Каждый человек обладает уникальной природой. Пракрити - природная конституция человека - определяется соотношением дош Ваты, Питты и Капхи в его теле.

Согласно Аюрведе, существует семь основных конституционных типов.
Это Пракрити Вата (люди Вата-типа, преобладает Вата доша), Пракрити Питта (люди Питта-типа, преобладает Питта доша), Пракрити Капха (люди Капха-типа, преобладает Капха доша) и смешанные типы — Вата-Питта (преобладают Вата и Питта), Вата-Капха и Питта-Капха, и также существует Тридоша-тип, в котором Вата, Питта и Капха уравновешены.

Определённый природный, конституционный тип тела человек получает согласно его чувствам, желаниям и деяниям в прошлом. И это — лучший вариант из всех возможных. Именно с такой природой ума и тела человек может реализовать себя наилучшим образом.

Когда человек действует согласно своей природе, доши также выполняют свои физиологические функции, поддерживают тело в здоровом состоянии. Но, когда человек выполняет деятельность, совершенно для него не предписанную (викарма), — доши действуют как стражи порога.

Тогда уже они выполняют патологические функции и возникает болезнь, ограничивая человека в его неправильной деятельности. Пракрити (природная конституция человека) превращается в викрити (конституция на данный момент, то, что образовалось в результате викармы).

У каждого конституционного типа есть положительные и отрицательные качества, и проявляются они в зависимости от того, под влиянием какой гуны (саттва, раджас, тамас) человек находится, на каком уровне развития. Саттвичные качества — залог здоровья и благополучия. Нужно стремиться воспитывать у себя саттвичные качества характера, отрицательные — трансформировать в положительные.

Например, раджасичные и тамасичные нестабильность, изменчивость Ваты в саттва гуне будут проявляться, как гибкость, приспособляемость; агрессивность Питты в саттва гуне будет трансформирована в целеустремлённость; привязчивость, липкость Капхи в саттва гуне будет проявлена как верность, стабильность, а жадность трансформирована в бережливость.

Пракрити Вата (изменчивость)
Главное отличительное качество людей Вата типа — это изменчивость. Они могут быть непостоянны, непредсказуемы в своих поступках, настроениях.
В саттва гуне — это энергичные, общительные, воодушевлённые, восторженные, творческие люди, гибкие, быстро приспосабливающиеся, с богатым воображением.
В раджасе и тамасе — это суетливые, хаотичные, боязливые, нервозные, чрезмерно болтливые, сухие и холодные в общении, легкомысленные, непостоянные люди.
И чаще всего представители Вата типа страдают от нестабильности, хаотичности своего поведения. Проявление негативных качеств этой природы ведёт к нервным расстройствам. Далее — страдает тело. А на плане эмоций — это страхи, тревоги, депрессии.
Чтобы поддерживать своё здоровье, Вата типам ачарьи Аюрведы рекомендуют не перенапрягаться, учиться расслабляться, не суетиться и серьёзно следовать распорядку дня (диначарье).

Пракрити Питта (интенсивность)
Люди Питта типа агрессивнее и нетерпеливее остальных, у них горячий темперамент. Чаще всего они страдают от своего безрассудства, которое может привести к несчастным случаям. Проявление негативных качеств этой природы создаёт жар в теле, ведёт к воспалениям, отравлениям, заболеваниям с повышенной температурой тела. Чаще всего у них страдает печень, тонкий кишечник.
Для поддержания здоровья Питта типам ачарьи Аюрведы рекомендуют соблюдать чёткий, умеренный режим дня.

Пракрити Капха (инертность)
Люди Капха типа инертнее остальных. Чаще всего они страдают от лени, пассивности. В результате проявления негативных качеств этой природы возникают депрессия, апатия. В основном, они страдают от избыточного веса, болезней бронхов и лёгких, артрита, диабета.

Знание своей природы помогает действовать согласно своему предназначению и, следовательно, достигнуть успеха и быть здоровым. К своей конституции нужно научиться приспосабливаться. Знание своей природы помогает понять свои сильные и слабые стороны, действовать, используя достоинства и не опираясь на недостатки.

Так называемые недостатки существуют, чтобы ограничить нас в том, что мы не должны делать. Это благословение, чтобы мы не совершили викарму. Они подталкивают нас на правильный путь.

Согласно конституции подбираются подходящие питание, вид деятельности, образ жизни. Знание пракрити позволяет организовать свою жизнь так, чтобы негативные черты свести к минимуму, а достоинства — использовать и развивать максимально.
Например, вы человек Питта конституции. Склонность к гневливости уже заложена в вашей природе и этой эмоции вы будете подвержены чаще, чем другие люди. Зная это, следует исключить факторы, способствующие проявлению гнева (например, питание — исключить острую, горячую пищу). Вы человек «горячий», поэтому не следует подвергать себя воздействию жара (особенно, летом, в полдень). Горячий пыл можно преобразовать в боевой дух, целеустремлённость.

Знание конституционной природы поможет наладить и правильный режим питания. Например, cтабильным, тяжеловесным Капха типам в сладостях следует себя ограничивать. Чтобы встряхнуться, им лучше употреблять горький, острый и вяжущий вкусы. И завтраки и ужины лучше свести к минимуму.
А вот Питта типам завтрак пропускать не рекомендуется. Чтобы уменьшить агрессивность, им лучше ограничивать себя в употреблении кислой, солёной и острой пищи, которая только добавит излишнего жара. (Подробнее о здоровом питании смотри: Аша «Йога питания. Секреты древних мудрецов»)

Знание и следование своей природе — залог здоровья, успеха, благополучия.

Автор статьи Аша. Информация выбрана из книги «Йога здоровья. Секреты древних мудрецов».

Статью подготовила: Аша
Книги Издательства Натальи Дементьевой

Выдержки из книг, ведические цитаты см в наших группах:
Интернет-магазин ПЧЕЛА - Духовный мёд - духовным искателям - ВКонтакте.
Царство Богини - Территория гармоничных женщин - ВКонтакте.
Наталья Дементьева (Аша) - ВКонтакте.
Наталья Дементьева (Аша) - Facebook.
Красота. ЭКОстиль. Vegatarian. Ведический календарь - Instagram.

Ведические фильмы
Ведические мультики
Открытки с цитатами из Писаний

Ведический календарь


ПЧЕЛА
ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН
для духовных
искателей



Книги:

Джйотиш. Васту
Пураны
АюрВеда
Ведическая кулинария
Детям


Новолуние


Целительство
новой эры

2-е издание

190 руб.


Женский цикл
и лунный цикл



Книги Парвати Кумара
Ведическая астрология


Книги Джйотиш
Ведическая астрология


Веда отношений
Книги Успех в отношениях


Книги по ВАСТУ


Веда воспитания
Книги о воспитании детей


Мудрость и глупость


Приметы
скорого замужества



Наука о приметах
Благоприятные СНЫ
Свапна



СТРАХИ
Воспитание детей



НЕСОВМЕСТИМЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ
Банан + молоко



Виды постов


Секрет успеха
Махабхарата. Цитаты



Книги
Махабхарата



Соблазнение мудреца Вишвамитры
МАХАБХАРАТА


Ноги - особая часть тела женщины


КОГДА СТРИЧЬ НОГТИ
Законы красоты



Веда отношений
Гармоничная женщина



Книги Р. Нарушевича
Ведическая психология.
Счастливая женщина



Бананы с миндалем в лимонно-апельсиновом соке со специями


Ведическая Нумерология.
Таинство числа 12



Наука о приметах
Благоприятные СНЫ
Свапна



© www.chela.ru
Web-design Asha, 2010—2018